Творожная запеканка с черникой
На 100гр - 121 ккал: белки - 10.26, жиры - 1.39, углеводы - 17.56
Блюдо
Творог 1.8% (нежирный) 500 грамм
Йогурт натуральный 2% 170 грамм
Сахар 100 грамм
Манная крупа 40 грамм
Черника 200 грамм
Яйцо куриное 2 шт.
Для смазывания
Масло сливочное
Сухари панировочные
1/3

смешиваем сахар, яйца и творог, хорошо перемешиваем, потом добавляем йогурт и опять перемешиваем.
2/3

Теперь добавляем манную крупу и перемешиваем тщательно, чтобы не было комочков. Всыпаем ягоды и осторожно перемешиваем. Переливаем в форму, смазанную маслом и посыпанную сухарями, и выпекаем при температуре 180 гр. 30-35 минут
3/3

По истечении времени выключаем духовку и оставляем в ней запеканку на 10-15 минут, потом охлаждаем при комнатной температуре!
Приятного аппетита!