На 100гр - 84 ккал: белки - 13.40, жиры - 2.23, углеводы - 2.89

Блюдо | |
---|---|
Креветки отварные | 500 грамм |
Лук репчатый | 1 шт 150 грамм |
Перец чили | 10 грамм |
Лимонное сорго (Лемонграсс) | 1 стебель |
Молоко кокосовое | 2 ст. л. 35 грамм |
Лаймовый сок | 10 грамм |
Имбирь | 10 грамм |
Рыбный соус | 1 ч.л. 5 грамм |
Соевый соус | 1 ст. л. 17 грамм |

1/2
Очистите креветки, сложите в миску, добавьте мелко рубленный лук, нарезанные тонкими колечками чили и лемонграсс, кокосовое молоко, сок лайма, тонко нарезанный имбирь, рыбный и соевый соус.

2/2
Заверните смесь в конвертик из фольги. Запекайте на решетке мангала или в разогретой до 170 С духовке 20 минут.
