?>
01:30
fridge = 0
Рыбная солянка
Ингредиенты:
Треска свежая 300 грамм
Лосось свежий 300 грамм
Лук репчатый 800 грамм
Томатная паста 300 грамм
Огурец маринованный 250 грамм
Оливки 100 грамм
Маслины 100 грамм
Каперсы 60 грамм
Масло растительное рафинированное 100 грамм
Вода 4000 грамм
Соль по вкусу
Сахар по вкусу
Перец черный молотый по вкусу

02:00
fridge = 0
Рыбная солянка с семгой
Ингредиенты:
Семга свежая 1200 грамм
Морковь 150 грамм
Лук репчатый 3 шт 300 грамм
Лавровый лист 1 шт
Перец душистый 5 шт
Масло растительное рафинированное 40 грамм
Томат (помидор) 500 грамм
Каперсы 40 грамм
Соль морская 15 грамм
Маслины 100 грамм
Лимон 1 шт 120 грамм
Петрушка 20 грамм

00:30
fridge = 0
Рыбный суп
Ингредиенты:
Вино белое сухое 4 ст. л. 60 грамм
Масло сливочное 1 ч.л. 10 грамм
Картофель вареный 1 шт. 100 грамм
Лук репчатый 1 шт. 180 грамм
Рыбный бульон 200 грамм
Душица (орегано) 1 шт. 10 грамм
Семга свежая 300 грамм
Сливки 33% (классические) 450 грамм

00:45
fridge = 0
Рыбный суп Буйабес по-норвежски
Ингредиенты:
Чеснок 2 дольки 10 грамм
Мидии 400 грамм
Чеснок 2 дольки 10 грамм
Томат (помидор) 2 шт. 200 грамм
Треска свежая 250 грамм
Креветки свежие 400 грамм
Семга свежая 250 грамм
Яйцо куриное (желток) 2 шт. 60 грамм
Перец чили 1/2 ч.л.
Масло растительное рафинированное 30 грамм
Томатная паста 2 ст. л. 40 грамм
Укроп 1 пучок 10 грамм
Шафран щепотка
Лимонный сок 2 ст. л. 40 грамм
Апельсин 2 шт. 350 грамм
Масло оливковое 150 грамм
Специи по вкусу

00:40
fridge = 0
Рыбный суп с ананасом
Ингредиенты:
Специи по вкусу
Лайм 40 грамм
Корень имбиря тертый 3 грамм
Шнитт-Лук 4 пера
Перец чили 1 шт. 20 грамм
Баклажан 100 грамм
Ананас 500 грамм
Рыбное филе 800 грамм
Соя (ростки) 100 грамм
Кинза по вкусу
Тамариндовая паста 2 ст. л. 40 грамм
Масло растительное рафинированное 4 ст. л. 60 грамм
Томат (помидор) 3 шт. 400 грамм
Рыбный бульон 1000 грамм

00:45
fridge = 0
Рыбный суп с овощами
Ингредиенты:
Укроп по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Петрушка (корень) 1 шт. 50 грамм
Морковь 1 шт. 180 грамм
Лук репчатый 2 шт. 350 грамм
Фасоль стручковая 300 грамм
Вода 1300 грамм
Соль по вкусу
Лимонный сок 2 ст. л. 35 грамм
Вино белое сухое 100 грамм
Рыбное филе 1000 грамм
Чеснок 4 дольки 20 грамм

01:30
fridge = 0
Сливочный суп с лососем
Ингредиенты:
Лосось свежий 400 грамм
Лук репчатый 1 шт 150 грамм
Морковь 200 грамм
Картофель 300 грамм
Лук порей 50 грамм
Сливки 33% (классические) 1 стакан 200 грамм
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Зелень по вкусу
Лавровый лист по вкусу
Специи по вкусу