На 100гр - 140 ккал: белки - 6.49, жиры - 6.33, углеводы - 13.93

Блюдо | |
---|---|
Лосось копченый | 100 грамм |
Сыр Филадельфия | 100 грамм |
Огурец | 1 шт 120 грамм |
Рис для суши (вареный) | 200 грамм |
1/5
Берем немного риса (1-1,5 столовые ложки) и формируем небольшой продолговатый колобок. Сверху, при желании, нанести немного пасты Васаби.
2/5
Нарезать огурец очень тонкими полосками шириной 3-4 см.
3/5
Рисовый колобок оборачиваем полоской огурца.
4/5
Начинка:Нарезать копченый лосось на небольшие кусочки.Сыр Филадельфия и копченый лосось выкладываем по отдельности.
5/5
Выкладываем начинку и подаем к столу.
