На 100гр - 40 ккал: белки - 1.14, жиры - 1.56, углеводы - 3.84
Блюдо
Огурец 200 грамм
Томат черри 200 грамм
Маслины 100 грамм
Перец красный сладкий 200 грамм
1/4

Огурцы нарежь кружочками.
2/4

Вырежи из перца кружочки примерно такого же размера.
3/4

На деревянные шпажки нанизать, чередуя, огурцы, перец,маслина и черри.
4/4

Перед подачей слегка посоли овощи (не делай это заранее, иначе из них вытечет сок).
Приятного аппетита!