?>
00:10
fridge = 0
Сэндвич с яйцом и беконом
Ингредиенты:
Яйцо куриное 1 шт 60 грамм
Хлеб Геркулес зерновой 2 ломтика 50 грамм
Салат 2 листа
Сыр Эдам 1 шт 20 грамм
Бекон 4 ломтика 40 грамм
Томат (помидор) 60 грамм

00:10
fridge = 0
Сэндвич с яйцом и сыром
Ингредиенты:
Специи по вкусу
Яйцо куриное 1 шт 60 грамм
Хлеб Тостовый 2 ломтика 50 грамм
Соль щепотка
Сыр плавленый 1 шт 20 грамм
Салат ромен 1 лист
Творожный сыр 1 ст. л. 30 грамм

00:10
fridge = 0
Сэндвич с яйцом на сковородке
Ингредиенты:
Яйцо куриное 1 шт 60 грамм
Сыр 50 грамм
Ветчина 50 грамм
Лук зеленый 2 пера
Масло сливочное 1 ч.л.
Хлеб белый 2 куска
Соль по вкусу

00:05
fridge = 0
Теплый бутерброд с шампиньоном и сыром
Ингредиенты:
Булочки для гамбургеров 1 шт 50 грамм
Шампиньоны свежие 1 шт 40 грамм
Сыр Пармезан 2 куска
Майонез Любительский по вкусу
Лук красный 30 грамм
Травы прованские по вкусу

00:10
fridge = 0
Тосты с куриной мякотью
Ингредиенты:
Специи щепотка
Сыр 4 ст. л. 60 грамм
Яйцо куриное 1 шт. 60 грамм
Куриное филе вареное 100 грамм
Сметана 15% (маложирная) 2 ст. л. 50 грамм
Хлеб белый 4 шт. 80 грамм
Лук репчатый 1 шт. 150 грамм

00:20
fridge = 0
Тосты с пармезаном, голубым сыром и зеленым луком
Ингредиенты:
Чеснок 2 дольки 10 грамм
Майонез Европейский 150 грамм
Перец черный молотый щепотка
Перец кайенский щепотка
Сыр Пармезан 150 грамм
Сыр Дор Блю 100 грамм
Багет 2 шт. 300 грамм
Масло оливковое по вкусу
Лук зеленый 50 грамм

00:30
fridge = 0
Фаршированные булочки
Ингредиенты:
Соль 2 ч.л. 15 грамм
Сыр по вкусу
Ветчина 40 грамм
Яйцо куриное 2 шт. 120 грамм
Булочки для гамбургеров 2 шт. 110 грамм
Специи по вкусу