?>
01:00
fridge = 0
Постный салат с грибами
Ингредиенты:
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Паприка сушеная щепотка
Масло оливковое 4 ст. л. 70 грамм
Масло оливковое по вкусу
Шампиньоны свежие 600 грамм
Чеснок 1 зубчик 5 грамм
Лук зеленый 1 пучок
Картофель 400 грамм
Огурец маринованный 300 грамм
Соль по вкусу
Лимонный сок 1 ст. л. 17 грамм
Горчица зерновая 1 ст. л. 20 грамм

00:35
fridge = 0
Пряный картофельный салат с укропом
Ингредиенты:
Картофель молодой 600 грамм
Перец красный сладкий 1 шт 200 грамм
Лук репчатый 1 шт 200 грамм
Чеснок 2 зубчика 10 грамм
Яйцо куриное 4 шт. 240 грамм
Имбирь 1 ч.л.
Карри 1 ч.л.
Масло оливковое 1 ст. л. 17 грамм
Майонез Любительский 100 грамм
Соус томатный 2 ст. л. 40 грамм
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Укроп 1 пучок

00:30
fridge = 0
Салат «Настроение»
Ингредиенты:
Чеснок 2 зубчика 10 грамм
Горчица 1 ч.л. 10 грамм
Уксус столовый 9% 1 ст. л. 17 грамм
Масло оливковое 5 ст. л. 80 грамм
Салат 2 пучка
Томат черри 12 шт. 200 грамм
Специи по вкусу
Яйцо перепелиное 8 шт. 90 грамм
Говядина 150 грамм

00:35
fridge = 0
Салат из баклажанов
Ингредиенты:
Перец черный молотый по вкусу
Томат (помидор) 2 шт. 200 грамм
Сироп Гренадин по вкусу
Лук репчатый 1 шт. 180 грамм
Соль по вкусу
Масло оливковое 2 ст. л. 35 грамм
Орех лещина 20 грамм
Лимон 1 шт. 100 грамм
Баклажан 2 шт. 250 грамм
Зелень 25 грамм

01:30
fridge = 0
Салат из дикого риса
Ингредиенты:
Фасоль стручковая 400 грамм
Чеснок 2 зубчика 10 грамм
Рис дикий черный 1,5 стакан 200 грамм
Лимон 1 шт. 100 грамм
Масло кунжутное 2 ст. л. 30 грамм

01:00
fridge = 0
Салат из жареных баклажанов с помидорами
Ингредиенты:
Базилик свежий 15 грамм
Перец черный молотый по вкусу
Соль по вкусу
Томат черри желтые 250 грамм
Томат черри красные 250 грамм
Масло растительное рафинированное 30 грамм
Перец чили по вкусу
Чеснок 3 зубчика 10 грамм
Баклажан 1 шт. 250 грамм

01:10
fridge = 0
Салат из запеченных овощей с сыром фета
Ингредиенты:
Масло оливковое 2 ст. л. 35 грамм
Кинза щепотка
Лук репчатый 1 шт. 200 грамм
Кабачок 1 шт. 120 грамм
Перец чили 10 грамм
Чеснок 2 дольки 10 грамм
Перец черный молотый по вкусу
Сыр Фета по вкусу
Томат (помидор) 2 шт. 300 грамм
Перец болгарский 1 шт. 160 грамм
Баклажан 2 шт. 250 грамм