?>
01:20
fridge = 0
Винегрет
Ингредиенты:
Картофель 200 грамм
Свекла 150 грамм
Морковь 150 грамм
Горошек зеленый консервированный 100 грамм
Масло растительное рафинированное 30 грамм
Вода 600 грамм
Соль по вкусу

01:00
fridge = 0
Салат Гранатовый браслет
Ингредиенты:
Куриное филе 200 грамм
Свекла 200 грамм
Картофель 200 грамм
Гранат 200 грамм
Морковь 150 грамм
Яйцо куриное 2 шт. 120 грамм
Майонез Легкий 100 грамм
Лук репчатый 70 грамм
Грецкий орех 50 грамм
Чеснок 10 грамм
Вода 1000 грамм
Масло растительное рафинированное 50 грамм

00:25
fridge = 0
Салат из чечевицы
Ингредиенты:
Чечевица вареная 400 грамм
Бекон 250 грамм
Яйцо куриное 4 шт. 240 грамм
Лук репчатый 200 грамм
Петрушка 30 грамм
Горчица дижонская 30 грамм
Масло оливковое 30 грамм
Уксус столовый 9% 5 грамм
Специи по вкусу

00:25
fridge = 0
Салат Нежный
Ингредиенты:
Куриное филе 300 грамм
Сыр 200 грамм
Ананас консервированный 200 грамм
Сухарики из белого хлеба 100 грамм
Майонез Легкий 100 грамм
Салат 100 грамм
Масло оливковое 20 грамм
Лимонный сок 40 грамм
Специи по вкусу

00:20
fridge = 0
Салат с креветками и авокадо
Ингредиенты:
Креветки Тигровые 100 грамм
Авокадо 80 грамм
Томат (помидор) 80 грамм
Салат 20 грамм
Базилик свежий 5 грамм
Имбирь 2 грамм
Масло оливковое 25 грамм

00:25
fridge = 0
Салат с тунцом
Ингредиенты:
Соль по вкусу
Базилик свежий 5 грамм
Тунец свежий 100 грамм
Масло оливковое 30 грамм
Салат Корн 20 грамм
Томат черри 50 грамм
Салат Радичио 10 грамм
Руккола 20 грамм
Апельсиновый сок 20 грамм
Специи по вкусу

00:25
fridge = 0
Салат с тунцом
Ингредиенты:
Соль по вкусу
Базилик свежий 5 грамм
Тунец свежий 100 грамм
Масло оливковое 30 грамм
Салат Корн 20 грамм
Томат черри 50 грамм
Салат Радичио 10 грамм
Руккола 20 грамм
Апельсиновый сок 20 грамм
Специи по вкусу