?>
00:15
fridge = 0
Филе утки с медом
Ингредиенты:
Утка 400 грамм
Мед 40 грамм
Приправа Смесь перцев по вкусу
Соль по вкусу

01:00
fridge = 0
Фитнес-Суп овощной
Ингредиенты:
Картофель 200 грамм
Капуста цветная 100 грамм
Капуста брокколи 100 грамм
Морковь 100 грамм
Лук репчатый 100 грамм
Кукуруза сладкая консервированная 50 грамм
Лук зеленый 10 грамм
Вода 1000 грамм
Соль по вкусу
Специи по вкусу

00:20
fridge = 0
Фондю сырное
Ингредиенты:
Сыр Чеддер 350 грамм
Вино белое сухое 150 грамм
Сливки 20% (средней жирности) 75 грамм
Чеснок 10 грамм
Крахмал картофельный 10 грамм
Вода 50 грамм
Сахар по вкусу
Соль по вкусу
Специи по вкусу

00:10
fridge = 0
Фондю шоколадное
Ингредиенты:
Шоколад горький 200 грамм
Сливки 20% (средней жирности) 200 грамм

01:05
fridge = 0
Форель копченая
Ингредиенты:
Форель 300 грамм
Жидкий дым 10 грамм
Соль по вкусу
Специи по вкусу

02:40
fridge = 0
Форшмак в мультиварке
Ингредиенты:
Фарш ассорти 500 грамм
Сельдь соленая 350 грамм
Лук репчатый 200 грамм
Томатная паста 60 грамм
Анчоус атлантический 50 грамм
Масло сливочное 50 грамм
Чеснок 10 грамм
Вода 350 грамм
Специи по вкусу

03:00
fridge = 0
Французский хлеб с паприкой
Ингредиенты:
Мука пшеничная 660 грамм
Молоко сухое обезжиренное 75 грамм
Масло оливковое 60 грамм
Сахар 45 грамм
Паприка сушеная 30 грамм
Сухие дрожжи 15 грамм
Соль 15 грамм
Вода 420 грамм