Банановые оладьи без муки и сахара
На 100гр - 105 ккал: белки - 4.08, жиры - 2.59, углеводы - 16.93
Блюдо
Яйцо куриное 2 шт. 120 грамм
Банан 2 шт. 400 грамм
1/3
Раздавите банан вилочкой, взбейте яйца. Перемешайте. Добавьте корицу или мускатный орех. Если хочется шоколадного вкуса, добавьте какао.
2/3
Обжарьте с обеих сторон желательно на кокосовом масле. Чтобы перевернуть, нужно будет сноровка!
3/3

Попробуй сделать завтра и поделись, понравился ли тебе рецепт.
Приятного аппетита!