?>
00:15
fridge = 0
Настоящий Донер кебаб
Ингредиенты:
Лаваш армянский 1 шт. 120 грамм
Куриное филе 400 грамм
Огурец 2 шт. 200 грамм
Томат (помидор) 2 шт. 200 грамм
Лук репчатый 70 грамм
Петрушка 2 веточки
Перец черный молотый 1 ч.л.
Зира 1 ч.л.
Кардамон 1 ч.л.
Куркума 1 ч.л.
Паприка сушеная 1 ч.л.
Соль 1 ч.л.
Чеснок сушеный 1 ч.л.
Масло растительное рафинированное 1 ст. л. 17 грамм
Майонез Легкий 4 ст. л.
Чеснок 2 дольки 10 грамм
Кориандр 1 ч.л.
Перец черный молотый 1 ч.л.
Соль 1 ч.л.
Лимонный сок 1 ч.л.

00:40
fridge = 0
Открытый пирожок в арабском стиле
Ингредиенты:
Свинина 500 грамм
Лук репчатый 2 шт. 300 грамм
Кинза 30 грамм
Зира 1 ч.л.
Кориандр 1 ч.л.
Соус томатный 50 грамм
Слоеное тесто 450 грамм
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Сметана 25% (классическая)
Лимон

00:30
fridge = 0
Роз ма шаарие
Ингредиенты:
Вермишель 1 ст. л. 30 грамм
Соль по вкусу
Вода 750 грамм
Рис белый 2 ст. л. 360 грамм
Масло оливковое 8 ст. л. 136 грамм

00:20
fridge = 0
Салат с овощами и фруктами
Ингредиенты:
Майонез Легкий 2 ст. л. 60 грамм
Огурец 1 шт. 120 грамм
Яблоко 1 шт. 150 грамм
Лимонная кислота 1/4 ч.л.
Лимон 4 дольки 40 грамм
Апельсин 1 шт. 150 грамм
Картофель вареный 1 шт. 100 грамм
Морковь вареная 1 шт. 120 грамм

01:00
fridge = 0
Салат с утиной грудкой
Ингредиенты:
Лимонный сок 2 ст. л. 35 грамм
Специи по вкусу
Сахар тростниковый 2 ч.л. 16 грамм
Куркума щепотка
Лук репчатый 1 шт. 170 грамм
Масло оливковое 2 ст. л. 35 грамм
Вино белое сухое 50 грамм
Гранат 3 шт. 300 грамм
Утка вареная 500 грамм

00:40
fridge = 0
Чакчука
Ингредиенты:
Зелень по вкусу
Масло растительное рафинированное 30 грамм
Томат (помидор) 500 грамм
Чеснок 2 дольки 10 грамм
Специи по вкусу
Яйцо куриное 4 шт. 240 грамм
Перец красный сладкий 2 шт. 300 грамм
Лук репчатый 2 шт. 300 грамм

00:50
fridge = 0
Шаурма палестинская
Ингредиенты:
Масло оливковое по вкусу
Лимон 1 шт. 100 грамм
Чеснок 20 долек 100 грамм
Лук репчатый 150 грамм
Огурец 150 грамм
Перец красный сладкий 150 грамм
Специи по вкусу
Кефир 1.5% 100 грамм
Сметана 20% (средней жирности) 400 грамм
Майонез Легкий 100 грамм
Укроп 2 веточки
Томат (помидор) 150 грамм
Куриное филе 400 грамм
Лаваш армянский 2 шт. 220 грамм