?>
00:40
fridge = 0
Грибная уха с красной рыбой
Ингредиенты:
Лосось свежий 700 грамм
Морковь 1 шт. 180 грамм
Соль по вкусу
Перец черный горошек 2 шт.
Лавровый лист 1 шт.
Масло оливковое 2 ст. л. 35 грамм
Картофель 3 шт. 400 грамм
Лук репчатый 1 шт. 160 грамм
Шампиньоны свежие 200 грамм
Зелень по вкусу
Вода 1500 грамм

00:30
fridge = 0
Кукурузный суп с креветками
Ингредиенты:
Креветки очищенные замороженные 200 грамм
Молоко 500 грамм
Масло сливочное 5 ст. л. 100 грамм
Вода 500 грамм
Соль морская по вкусу
Мука пшеничная 2 ст. л. 30 грамм
Кукуруза сладкая консервированная 300 грамм

01:30
fridge = 0
Лохикейто (финская уха с красной рыбой)
Ингредиенты:
Семга (хребты) 500 грамм
Семга свежая 500 грамм
Картофель 800 грамм
Лук репчатый 1 шт. 100 грамм
Масло сливочное 50 грамм
Укроп по вкусу
Сельдерей 1 стебель
Тимьян (чабрец) 2 шт.
Лук порей 1 шт.
Сливки 10% (нежирные) 200 грамм
Лавровый лист 3 шт.

00:40
fridge = 0
Мисо-Суп с лососем и лапшой
Ингредиенты:
Водоросль комбу 1 шт.
Тунец (стружка) 20 грамм
Лосось свежий 200 грамм
Китайская яичная лапша по вкусу
Лук зеленый по вкусу
Мисо паста 3 ст. л. 80 грамм
Водоросль вакаме 100 грамм
Соль по вкусу

00:40
fridge = 0
Овощной суп-пюре с креветками
Ингредиенты:
Креветки отварные 300 грамм
Капуста брокколи 100 грамм
Сыр плавленый 70 грамм
Цуккини 1 шт 200 грамм
Масло сливочное 20 грамм
Сыр 20 грамм
Лук репчатый 100 грамм
Лимонный сок 1 ч.л. 5 грамм
Укроп 1 пучок
Соль по вкусу
Морковь по вкусу

01:00
fridge = 0
Острый кукурузный суп-пюре со сливками
Ингредиенты:
Лук репчатый 1 шт. 200 грамм
Перец чили 2 шт 50 грамм
Чеснок 2 зубчика 10 грамм
Масло сливочное 50 грамм
Масло оливковое 15 грамм
Кукуруза сладкая консервированная 600 грамм
Морской гребешок 100 грамм
Сливки 35% (жирные) 200 грамм
Куриный бульон 1500 грамм

00:40
fridge = 0
Острый суп с морепродуктами
Ингредиенты:
Соль по вкусу
Лимон 1 шт. 120 грамм
Кальмары свежие 300 грамм
Мидии 300 грамм
Томат (помидор) 3 шт. 400 грамм
Перец чили 10 грамм
Корица щепотка
Зира щепотка
Масло растительное рафинированное 1/2 ст. л. 10 грамм
Чеснок 1 зубчик 5 грамм
Лук порей 1 стебель 30 грамм
Лук репчатый 1 шт. 180 грамм
Кинза 1 пучок 30 грамм
Петрушка 1 пучок 30 грамм
Сельдерей 2 стебля 100 грамм
Перец красный сладкий 2 шт. 300 грамм
Рыбный бульон 1500 грамм
Креветки свежие 300 грамм