Пицца с цветной капустой
На 100гр - 101 ккал: белки - 4.31, жиры - 2.40, углеводы - 16.02
Блюдо
Сыр 100 грамм
Соль по вкусу
Морковь 2 шт. 300 грамм
Томат (помидор) 3 шт. 400 грамм
Капуста цветная 300 грамм
Лук репчатый 2 шт. 300 грамм
Мука пшеничная 400 грамм
Кефир 2.5% 500 грамм
Сода пищевая щепотка
Горошек зеленый 3 ст. л. 60 грамм
Зелень 100 грамм
Яйцо куриное 2 шт. 120 грамм
1/4

Замесить тесто из кефира, муки, яиц, соды и соли. Оставить его на 1-1,5 часа.
2/4

Раскатать тонким слоем толщиной 6—7 мм.
3/4

Положить начинку: кусочки моркови, лука, помидоров, зеленого горошка и цветной капусты, посыпать тертым сыром и зеленью.
4/4

Выпекать до готовности.
Приятного аппетита!