На 100гр - 161 ккал: белки - 8.75, жиры - 7.85, углеводы - 13.97
Блюдо
Сода пищевая 10 грамм
Лосось консервированный 2 банки 400 грамм
Сыр 100 грамм
Майонез Легкий 4 ст. л. 80 грамм
Соль по вкусу
Сметана 15% (маложирная) 250 грамм
Соус томатный 6 ст. л. 110 грамм
Томат (помидор) 2 шт. 300 грамм
Лук репчатый 1 шт. 150 грамм
Мука пшеничная 2 стакана 260 грамм
Яйцо куриное 1 шт. 60 грамм
1/8

Сметану смешать с яйцом, добавить немного соли.
2/8

Затем добавить муку и гашенную соду и замешивать, пока тесто не будет отлипать от рук, раскатать тесто в лист в 4–5 мм толщиной.
3/8

Смазать форму маслом и выложить лист теста.
4/8

Смазать тесто томатным соусом, затем выложить помидоры, нарезанные кругами.
5/8

Следующим слоем уложить рыбу, сверху положить лук, нарезанный полукольцами.
6/8

Верхний слой смазать майонезом.
7/8

Поставить в духовку при 200 градусах на 20–30 минут, пока тесто не зарумянится.
8/8

За 5 минут до готовности можно добавить тертый сыр
Приятного аппетита!