?>
00:50
fridge = 0
Восточный салат табуле
Ингредиенты:
Томат (помидор) 500 грамм
Лимон 1 шт. 100 грамм
Огурец 300 грамм
Лук зеленый 3 стебля 20 грамм
Мята свежая 2 пучка 100 грамм
Масло оливковое 5 ст. л. 80 грамм
Соль по вкусу
Кус-Кус сухой 1 стакан 150 грамм
Перец черный молотый по вкусу

00:40
fridge = 0
Гарнир из баклажанов
Ингредиенты:
Чеснок 1 долька 5 грамм
Петрушка 50 грамм
Соль по вкусу
Масло подсолнечное 500 грамм
Баклажан 750 грамм

00:45
fridge = 0
Гарнир из жареных кабачков
Ингредиенты:
Мука пшеничная 3 ст. л. 75 грамм
Кабачок 750 грамм
Масло подсолнечное 250 грамм
Пиво светлое 275 грамм
Соль по вкусу

00:30
fridge = 0
Гарнир из шпината
Ингредиенты:
Соль по вкусу
Масло сливочное 50 грамм
Шпинат 1500 грамм

04:20
fridge = 0
Гаспачо по‑деревенски
Ингредиенты:
Масло оливковое 60 грамм
Томат (помидор) 400 грамм
Томатный сок 400 грамм
Соус Табаско перечный красный по вкусу
Перец болгарский 300 грамм
Уксус красный винный 100 грамм
Соль по вкусу
Лук красный 100 грамм
Огурец 400 грамм
Перец черный молотый по вкусу

00:25
fridge = 0
Гаспачо с медом
Ингредиенты:
Перец красный сладкий 1 шт. 180 грамм
Авокадо 1 шт. 200 грамм
Соль по вкусу
Лимонный сок 50 грамм
Чеснок 2 дольки 10 грамм
Томат (помидор) 5 шт. 400 грамм
Базилик свежий 40 грамм
Масло оливковое 50 грамм
Мед 1 ст. л. 30 грамм
Сельдерей 150 грамм
Лук репчатый 1 шт. 150 грамм
Петрушка по вкусу

00:05
fridge = 0
Геометрический овощной салат с укропом
Ингредиенты:
Масло растительное нерафинированное по вкусу
Укроп 1 пучок 20 грамм
Морковь 100 грамм
Редис 50 грамм
Капуста белокочанная 100 грамм