Ингредиенты:
Ванилин по вкусу
, Яблоки сушеные 1,5 стакан 100 грамм
, Орехи ассорти 1 стакан 120 грамм
, Изюм 1/3 стакан 40 грамм
, Мед 3 ст. л. 100 грамм
, Соус яблочный 300 грамм
, Овсяные хлопья 3 стакана 230 грамм
, Корица 1 ч.л.

Ингредиенты:
Соль по вкусу
, Семечки подсолнечника 70 грамм
, Масло оливковое 2 ст. л. 30 грамм
, Йогурт натуральный 3.2% 300 грамм
, Морковь 300 грамм
, Укроп 30 грамм
, Капуста белокочанная 700 грамм
, Изюм 70 грамм
, Уксус яблочный 3% 2 ст. л. 30 грамм
, Яблоко 150 грамм
, Капуста краснокочанная 700 грамм
, Перец черный молотый по вкусу

Ингредиенты:
Масло оливковое 50 грамм
, Грецкий орех 50 грамм
, Сыр Фета 100 грамм
, Специи по вкусу
, Лимонный сок 1 ч.л. 5 грамм
, Яблоко 1 шт. 250 грамм
, Шпинат 1 пучок 10 грамм

Ингредиенты:
Бекон 100 грамм
, Хлеб Тостовый 2 шт. 40 грамм
, Соль по вкусу
, Яйцо куриное 2 шт. 120 грамм
, Сыр 100 грамм