?>
00:25
fridge = 0
Цветная капуста с шампиньонами в сметане
Ингредиенты:
Капуста цветная 400 грамм
Шампиньоны свежие 150 грамм
Лук репчатый 1 шт 150 грамм
Морковь 1 шт 150 грамм
Паприка сушеная 2 грамм
Кориандр молотый щепотка
Перец красный молотый по вкусу
Соль по вкусу
Сметана 25% (классическая) 2 ст. л. 50 грамм
Масло подсолнечное

00:40
fridge = 0
Чахохбили из овощей
Ингредиенты:
Перец чили 1 шт. 20 грамм
Кориандр молотый по вкусу
Лук репчатый 3 шт. 300 грамм
Томат (помидор) 4 шт. 400 грамм
Укроп 3 веточки
Специи по вкусу
Масло подсолнечное 4 ст. л. 70 грамм
Картофель 4 шт. 400 грамм
Петрушка 3 веточки

00:30
fridge = 0
Чесночный рис
Ингредиенты:
Соль по вкусу
Лавровый лист 2 шт.
Чеснок 6 долек 30 грамм
Масло оливковое 100 грамм
Рис Жменька Жасмин 500 грамм
Перец черный молотый по вкусу

00:45
fridge = 0
Чечевичные котлеты
Ингредиенты:
Чечевица красная 200 грамм
Соль по вкусу
Перец черный молотый щепотка
Морковь 1 шт 200 грамм
Капуста белокочанная 400 грамм
Лук репчатый 1 шт 200 грамм

00:40
fridge = 0
Чечевичный суп с томатами
Ингредиенты:
Эстрагон сушеный по вкусу
Соль морская по вкусу
Морковь 1 шт. 100 грамм
Чеснок 6 зубчиков 20 грамм
Чечевица сушеная 200 грамм
Перец черный молотый по вкусу
Лук репчатый 1 шт. 100 грамм
Томат консервированный 400 грамм
Масло оливковое 20 грамм
Чечевица красная 150 грамм
Шафран 1/2 ч.л.
Базилик сушеный по вкусу
Орегано сушеный по вкусу

01:40
fridge = 0
Чизкейк с черной смородиной
Ингредиенты:
Сметана 20% (средней жирности) 100 грамм
Сахар ванильный 8 грамм
Творог 1.8% (нежирный) 500 грамм
Смородина черная 300 грамм
Яйцо куриное 3 шт. 180 грамм
Разрыхлитель теста 1 ч.л. 8 грамм
Сахар 100 грамм
Масло сливочное 150 грамм
Мука пшеничная 200 грамм
Масло растительное рафинированное 5 грамм

00:15
fridge = 0
Шаурма по-вегетариански
Ингредиенты:
Морковь 60 грамм
Фасоль спаржевая 50 грамм
Капуста белокочанная 60 грамм
Укроп 2 веточки
Масло растительное рафинированное 30 грамм
Лаваш армянский 1 шт. 110 грамм
Специи по вкусу
Лук репчатый 60 грамм