Cалат из свежей моркови Здоровье
На 100гр - 116 ккал: белки - 1.27, жиры - 9.71, углеводы - 6.16
Блюдо
Морковь 2 шт 400 грамм
Укроп 30 грамм
Чеснок 1 зубчик 5 грамм
Тмин 2 щепотки
Соль по вкусу
Масло оливковое 3 ст. л. 50 грамм
Лимонный сок 2 ст. л. 35 грамм
Перец черный молотый по вкусу
1/4
Морковь потереть на крупной терке.
2/4
Добавить порезанный укроп и тертый на средней терке чеснок.
3/4
Тмин слегка растереть в ступке. Добавить в салат тмин, соль и свежемолотый черный перец.
4/4
Заправить салат смесью оливкового масла и лимонного сока.
Приятного аппетита!