На 100гр - 136 ккал: белки - 7.93, жиры - 1.67, углеводы - 22.26
Блюдо
Водоросль нори 1 лист 2 грамм
Лук зеленый 15 грамм
Тунец копченый 40 грамм
Майонез японский 10 грамм
Рис для суши (вареный) 120 грамм
1/3

Нарезать тунец тонкими полосками для начинки.
2/3

Скрутить ролл из нори, риса, тунца, майонеза и зеленого лука.
3/3

Съесть ролл.
Приятного аппетита!