?>
01:20
fridge = 0
Урамаки с угрем и красной тобико
Ингредиенты:
Уксус рисовый 2 ч.л. 10 грамм
Сыр Филадельфия 100 грамм
Угорь копченый 200 грамм
Икра летучей рыбы (тобико) 20 грамм
Водоросль нори 3 листа 6 грамм
Рис для суши 300 грамм
Огурец 1 шт. 130 грамм
Авокадо 1 шт. 170 грамм
Сахар 2 ч.л. 20 грамм

00:15
fridge = 0
Флорида Ролл
Ингредиенты:
Рис для суши (вареный) 120 грамм
Омлет 15 грамм
Авокадо 25 грамм
Окунь морской отварной 30 грамм
Лосось копченый 15 грамм
Водоросль нори 1 лист 2 грамм
Огурец 15 грамм

00:10
fridge = 0
Фреш Ролл
Ингредиенты:
Водоросль нори 1 лист 2 грамм
Укроп 10 грамм
Огурец 15 грамм
Лосось копченый 25 грамм
Авокадо 15 грамм
Рис для суши (вареный) 120 грамм

00:20
fridge = 0
Хосомаки ролл с лососем и огурцом
Ингредиенты:
Васаби по вкусу
Имбирь маринованный по вкусу
Лосось соленый 100 грамм
Водоросль нори 3 листа 6 грамм
Лук зеленый 20 грамм
Огурец 50 грамм
Соевый соус 1 ст. л. 20 грамм
Рис для суши (вареный) 150 грамм

00:35
fridge = 0
Цезарь ролл фитнес версия
Ингредиенты:
Куриное филе 100 грамм
Йогурт натуральный 2% по вкусу
Чеснок 2 дольки 10 грамм
Чеснок по вкусу
Салат 20 грамм
Томат (помидор) 50 грамм
Сыр Пармезан 30 грамм
Горчица по вкусу
Мед 30 грамм
Соевый соус 5 грамм
Лаваш 1 шт.

00:15
fridge = 0
Цукури сею(Особый соевый соус для сашими)
Ингредиенты:
Соевый соус 800 грамм
Соус рисовый Мирин 100 грамм
Водоросль комбу 1 лист

00:25
fridge = 0
Чайна ролл
Ингредиенты:
Желтохвост (лакедра) 30 грамм
Водоросль нори 1 лист 2 грамм
Кунжут 10 грамм
Рис белый вареный 150 грамм
Лосось соленый 70 грамм
Сыр Филадельфия 100 грамм
Апельсин 20 грамм