http://fannykitchen.com/recipes/id/2034 
15 мин.
1 чел
На 100гр - 205 ккал: белки - 8.87, жиры - 10.39, углеводы - 19.10
| Блюдо | |
|---|---|
| Лосось копченый | 30 грамм |
| Водоросль нори | 1 лист 2 грамм |
| Кунжут | 20 грамм |
| Огурец | 15 грамм |
| Угорь копченый | 30 грамм |
| Авокадо | 15 грамм |
| Рис для суши (вареный) | 120 грамм |
1/7
Нарезать авокадо, лосось и огурец для начинки.
2/7
Нарезать копченый угорь слайсами для украшения.
3/7
Скрутить урамаки из нори, риса, лосося, огурца и авокадо.
4/7
Украсить ролл слайсами копченого угря.
5/7
Накрыть ролл пищевой пленкой и прижать с помощью макису.
6/7
Прямо в пленке разрезать на 6 частей и еще раз прижать с помощью макису. Удалить пленку.
7/7
Съесть ролл, посыпав его кунжутом.
Приятного аппетита! 