На 100гр - 165 ккал: белки - 9.42, жиры - 5.69, углеводы - 18.72
Блюдо
Икра лососевая зернистая 20 грамм
Водоросль нори 1 лист 2 грамм
Огурец 15 грамм
Лосось копченый 40 грамм
Сыр Филадельфия 25 грамм
Рис для суши (вареный) 120 грамм
1/6

Нарезать лосось на тонкие слайсы для украшения.
2/6

Скрутить ролл из нори, риса, сыра Филадельфия,огурца и икры лосося. Вместо сыра Филадельфия можно использовать любой сливочный сыр.
3/6

Сверху украсить ролл слайсами лосося.
4/6

Накрыть ролл пищевой пленкой и прижать с помощью макису.
5/6

Прямо в пленке разрезать на 6 частей и еще раз прижать с помощью макису. Удалить пленку.
6/6

Съесть ролл.
Приятного аппетита!