http://fannykitchen.com/recipes/id/2466 
15 мин.
1 чел
На 100гр - 211 ккал: белки - 15.83, жиры - 14.11, углеводы - 4.54
| Блюдо | |
|---|---|
| Зелень | 10 грамм |
| Куриное филе | 80 грамм |
| Масло растительное рафинированное | 1 ст. л. 17 грамм |
| Сыр Эмменталь | 40 грамм |
| Фасоль красная консервированная | 50 грамм |
| Перец халапеньо | 15 грамм |
1/3
Зелень вымыть под струей холодной воды, обсушить бумажной салфеткой, крупно нарезать. Сыр натереть на крупной терке. Куриное филе нарезать тонкими полосками. В сковороде разогреть растительное масло, положить филе и обжаривать его до готовности, 4–5 мин.
2/3
Пшеничную лепешку смазать соусом "Сальса", на один край выложить обжаренное куриное филе, затем – перец халапеньо и фасоль. Посыпать натертым сыром и зеленью. Свернуть лепешку в виде трубочки.
3/3
Обжарить получившийся рулет с двух сторон на сухой раскаленной сковороде. Перед подачей на стол разрезать буррито пополам по диагонали.
Приятного аппетита! 