Ингредиенты:
Яйцо куриное 1 шт 60 грамм
, Хлеб Тостовый 2 ломтика 50 грамм
, Ветчина 2 ломтика 40 грамм
, Масло сливочное 2 ст. л. 40 грамм
, Мука пшеничная 1 ст. л. 20 грамм
, Сыр 100 грамм
, Молоко 150 грамм
, Мускатный орех щепотка
, Соль по вкусу
, Перец черный молотый по вкусу

Ингредиенты:
Хлеб Тостовый 4 куска 80 грамм
, Яйцо куриное 2 шт. 120 грамм
, Масло сливочное 20 грамм
, Сыр 2 куска 50 грамм
, Ветчина 2 куска 50 грамм
, Томат черри 100 грамм
, Масло растительное рафинированное 1 ст. л. 17 грамм
, Специи по вкусу

Ингредиенты:
Хлеб Ржаной 4 шт. 100 грамм
, Капуста брокколи 200 грамм
, Лук репчатый 2 шт. 250 грамм
, Петрушка 20 грамм
, Чеснок 1 долька 5 грамм
, Ветчина 50 грамм
, Каперсы 10 грамм
, Творог 1.8% (нежирный) 50 грамм
, Йогурт натуральный 3.2% 50 грамм
, Специи по вкусу

Ингредиенты:
Багет 1 шт. 240 грамм
, Капуста брокколи 100 грамм
, Сыр Адыгейский 100 грамм
, Сыр Дор Блю 30 грамм
, Сливки 20% (средней жирности) 300 грамм
, Масло сливочное 2 ст. л. 50 грамм
, Мука пшеничная 1 ст. л. 25 грамм
, Специи по вкусу

Ингредиенты:
Руккола 100 грамм
, Грецкий орех 50 грамм
, Масло сливочное 50 грамм
, Масло оливковое 1 ст. л. 17 грамм
, Ветчина 200 грамм
, Хлеб Деревенский 4 шт. 100 грамм

Ингредиенты:
Хлеб Деревенский 4 шт. 100 грамм
, Ветчина 40 грамм
, Масло сливочное 2 ст. л. 50 грамм
, Салями 80 грамм
, Салат 1 лист
, Сыр 40 грамм
, Горчица зерновая 2 ст. л. 50 грамм

Ингредиенты:
Чеснок 1 долька 5 грамм
, Петрушка 10 грамм
, Сыр Швейцарский 50 грамм
, Масло оливковое 2 ст. л. 35 грамм
, Говядина 100 грамм
, Багет 1 шт. 240 грамм
, Соль по вкусу
, Томат (помидор) 2 шт. 200 грамм