?>
02:00
fridge = 0
Шаверма с пикантной курочкой и чесночным соусом
Ингредиенты:
Куриная грудка 300 грамм
Соевый соус 2 ст. л. 35 грамм
Чеснок 2 зубчика 10 грамм
Специи по вкусу
Розмарин сушеный щепотка
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Майонез Любительский 2 ст. л. 35 грамм
Лаваш 2 шт
Сыр плавленый 80 грамм
Томат (помидор) 1 шт 120 грамм
Огурец 1 шт 100 грамм
Лук репчатый 80 грамм

00:40
fridge = 0
Шарики из курицы и сыра
Ингредиенты:
Куриная грудка гриль 500 грамм
Сыр Моцарелла 200 грамм
Сыр 100 грамм
Чеснок 2 зубчика 10 грамм
Соус барбекю 2 ст. л. 40 грамм
Аджика 1 ч.л. 10 грамм
Яйцо куриное 2 шт 120 грамм
Мука пшеничная по вкусу
Сухари панировочные по вкусу
Масло растительное рафинированное по вкусу
Соус барбекю

00:30
fridge = 0
Шаурма
Ингредиенты:
Майонез Провансаль 2 ст. л. 40 грамм
Кетчуп 2 ст. л. 20 грамм
Куриное филе 150 грамм
Масло растительное рафинированное
Капуста пекинская 50 грамм
Томат (помидор) 60 грамм
Огурец маринованный 60 грамм
Перец черный молотый по вкусу
Соль по вкусу
Лаваш 1 шт

00:15
fridge = 0
Шаурма домашняя
Ингредиенты:
Куриное филе 400 грамм
Лаваш армянский 1 шт. 120 грамм
Огурец 1 шт. 120 грамм
Томат (помидор) 1 шт. 120 грамм
Капуста белокочанная 100 грамм
Морковь по-корейски по вкусу
Кетчуп по вкусу
Майонез Легкий по вкусу
Специи по вкусу

00:50
fridge = 0
Шаурма палестинская
Ингредиенты:
Масло оливковое по вкусу
Лимон 1 шт. 100 грамм
Чеснок 20 долек 100 грамм
Лук репчатый 150 грамм
Огурец 150 грамм
Перец красный сладкий 150 грамм
Специи по вкусу
Кефир 1.5% 100 грамм
Сметана 20% (средней жирности) 400 грамм
Майонез Легкий 100 грамм
Укроп 2 веточки
Томат (помидор) 150 грамм
Куриное филе 400 грамм
Лаваш армянский 2 шт. 220 грамм

00:10
fridge = 0
Шаурма по-быстрому
Ингредиенты:
Кетчуп по вкусу
Майонез Легкий по вкусу
Огурец 50 грамм
Томат (помидор) 50 грамм
Куриное филе 120 грамм
Морковь по-корейски 50 грамм
Капуста белокочанная 50 грамм
Лаваш армянский 1 шт. 80 грамм

00:15
fridge = 0
Шаурма по-вегетариански
Ингредиенты:
Морковь 60 грамм
Фасоль спаржевая 50 грамм
Капуста белокочанная 60 грамм
Укроп 2 веточки
Масло растительное рафинированное 30 грамм
Лаваш армянский 1 шт. 110 грамм
Специи по вкусу
Лук репчатый 60 грамм