На 100гр - 164 ккал: белки - 9.70, жиры - 10.44, углеводы - 7.74
Блюдо
Булочки для гамбургеров 2 шт. 110 грамм
Перец чили 30 грамм
Сыр 150 грамм
Салат Айсберг 50 грамм
Огурец маринованный 120 грамм
Томат (помидор) 150 грамм
Лук репчатый 50 грамм
Лук красный 100 грамм
Говяжий фарш 300 грамм
Соус барбекю по вкусу
1/8
На нижнюю часть булки кладем красный лук ( я предварительно замариновал его в бальзамическом уксусе с тёплой водой).
2/8
На лук идёт первый соус.
3/8
Далее котлета с сыром.
4/8
На неё маринованные огурцы и мелко порезанный белый лук.
5/8
Затем помидор и перец чили.
6/8
Теперь салат «Айсберг».
7/8
В завершение поливаем вторым соусом и накрываем верхней частью булки.
8/8

Бургер готов. Приятного аппетита.
Приятного аппетита!