На 100гр - 22 ккал: белки - 2.90, жиры - 0.30, углеводы - 2.00
Блюдо
Базилик сушеный щепотка
Перец черный молотый щепотка
Чеснок сушеный щепотка
Соль щепотка
Шпинат 50 грамм
1/6

Разогрейте духовку до 180 градусов.
2/6

Вымойте и высушите шпинат (если это требуется).
3/6

Застелите противень пергаментной бумагой, разложите шпинат в 1 слой. Используйте только плотную пергаментную бумагу или тефлоновый лист для выпечки. Бумага для выпечки или фольга не подойдут, чипсы будет сложно отделить.
4/6

Приправьте солью (не переборщите), перцем, сушеными травами и чесночным порошком по вкусу.
5/6

Выпекайте 7–8 минут.
6/6

Аккуратно отделите готовые чипсы от пергамента и сразу подавайте.
Приятного аппетита!