?>
00:30
fridge = 0
Запеченные сосиски на завтрак
Ингредиенты:
Сосиски особые 1000 грамм
Масло кунжутное 2 ст. л. 30 грамм
Соус соевый Сэн Сой классический 2 ст. л. 30 грамм
Мед 125 грамм

00:15
fridge = 0
Зеленый веганский сэндвич
Ингредиенты:
Авокадо 1 шт. 150 грамм
Кедровые орехи 40 грамм
Масло оливковое по вкусу
Цуккини 1 шт. 100 грамм
Кинза 30 грамм
Хлеб Высивковый 4 шт. 100 грамм
Специи по вкусу

00:25
fridge = 0
Калифорнийский сэндвич
Ингредиенты:
Хлеб Бурже многозерновой 4 куска
Сыр 2 ломтика
Томат (помидор) 100 грамм
Авокадо 150 грамм
Люцерна по вкусу
Майонез Любительский 1 ст. л. 20 грамм
Сметана 25% (классическая) 1 ст. л. 20 грамм
Кефир 1.5% 1 ст. л. 20 грамм
Чеснок 1 зубчик 5 грамм
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу

00:20
fridge = 0
Мегасытный сэндвич
Ингредиенты:
Хлеб белый 2 ломтика
Творожный сыр 2 ч.л. 20 грамм
Огурец маринованный 2 шт
Куриное филе 100 грамм
Томат (помидор) 2 ломтика
Сыр 2 ломтика
Орехи ассорти по вкусу

00:15
fridge = 0
Открытый сэндвич с ветчиной, сыром и ананасом
Ингредиенты:
Булочки для гамбургеров 3 шт 150 грамм
Ветчина 6 кусков 120 грамм
Сыр плавленый 6 кусков 120 грамм
Ананас консервированный 6 кусков 150 грамм
Масло сливочное 50 грамм

00:10
fridge = 0
Очень сытный сэндвич
Ингредиенты:
Майонез Любительский по вкусу
Буженина вареная 4 ломтика 120 грамм
Бекон 400 грамм
Салат 4 листа
Лук красный по вкусу
Томат (помидор) 8 кусочков 160 грамм
Хлеб Тостовый 8 шт
Сыр 4 ломтика 80 грамм

00:30
fridge = 0
Панини с ветчиной и сыром
Ингредиенты:
Сыр 2 шт. 50 грамм
Ветчина 2 шт. 50 грамм
Паприка сушеная по вкусу
Специи по вкусу
Хлеб белый 2 шт. 40 грамм
Базилик свежий 4 шт.