?>
00:10
fridge = 0
Cалат на десерт
Ингредиенты:
Яблоко 1 шт 200 грамм
Морковь 75 грамм
Свекла 75 грамм
Банан 1 шт 200 грамм
Апельсин 1 шт 200 грамм
Изюм 2 ст. л. 30 грамм
Грецкий орех 20 грамм
Мак 5 грамм
Кунжут 5 грамм
Семена льна 5 грамм
Пряности по вкусу

00:25
fridge = 0
Ананас жареный в пряном сиропе
Ингредиенты:
Ананас 1 шт 800 грамм
Мороженое пломбир 200 грамм
Мята свежая 4 веточки
Вода 300 грамм
Сахар 300 грамм
Корица 2 палочки
Бадьян 3 шт
Цедра апельсина по вкусу

00:30
fridge = 0
Апельсиновые сырники
Ингредиенты:
Творог 9% (полужирный) 400 грамм
Сахар 100 грамм
Мука пшеничная 1 стакан 130 грамм
Яйцо куриное 1 шт 60 грамм
Апельсин 100 грамм
Сахар ванильный по вкусу
Сметана 25% (классическая) 2 ст. л. 50 грамм
Масло растительное рафинированное
Сметана 20% (средней жирности) 200 грамм
Сахар 40 грамм
Апельсин 100 грамм

01:10
fridge = 0
Апельсиновый манник
Ингредиенты:
Кефир 2.5% 1 стакан 200 грамм
Манная крупа 140 грамм
Сахар 1 стакан 160 грамм
Яйцо куриное 2 шт 120 грамм
Апельсин 1 шт 200 грамм
Мука пшеничная 3 ст. л. 60 грамм
Разрыхлитель теста 1 ст. л. 20 грамм
Соль щепотка
Кардамон щепотка
Сахарная пудра по вкусу

00:40
fridge = 0
Бананы запеченные с творогом
Ингредиенты:
Банан 4 шт 800 грамм
Лимон 60 грамм
Творог 9% (полужирный) 150 грамм
Яйцо куриное 1 шт 60 грамм
Масло сливочное 2 ст. л. 50 грамм
Мед 2 ст. л. 50 грамм

00:35
fridge = 0
Бананы с творогом и йогуртом на десерт
Ингредиенты:
Творог 11% 200 грамм
Йогурт натуральный 3.2% 100 грамм
Мед 20 грамм
Банан 1000 грамм
Яйцо куриное 1 шт. 60 грамм

02:30
fridge = 1
Батончики из хлопьев с клюквой
Ингредиенты:
Орехи ассорти 100 грамм
Курага 50 грамм
Шоколад 250 грамм
Клюква 100 грамм
Мед 100 грамм
Цукаты из апельсина 50 грамм
Семечки тыквенные 50 грамм
Пшенные хлопья Nordic 50 грамм
Овсяные хлопья 150 грамм