Зеленый смузи с огурцами
На 100гр - 20 ккал: белки - 1.09, жиры - 0.20, углеводы - 3.01
Блюдо
Огурец 200 грамм
Шпинат 50 грамм
Салат 50 грамм
Сок сельдерея 100 грамм
Вода минеральная по вкусу
1/1

Нарежьте огурцы, шпинат и салат произвольно, сложите в чашу блендера. Добавьте сок сельдерея, и немного минеральной воды, взбейте до однородности, перелейте в стакан.
Приятного аппетита!