Морковно-Апельсиновый смузи с яблоком
На 100гр - 43 ккал: белки - 0.82, жиры - 0.24, углеводы - 9.41
Блюдо
Яблоко 1 шт. 200 грамм
Апельсиновый сок 200 грамм
Морковный сок 200 грамм
Имбирь 10 грамм
Мед 10 грамм
1/1

Очистить яблоко от кожуры и семенной коробки, нарезать на кусочки и измельчить в блендере, имбирь натереть на терке, смешать с тертой морковью и апельсином. Если для приготовления морковно-апельсинового смузи использовать пакетированные соки, то их можно просто перемешать блендером.
Приятного аппетита!