Гречневая каша с грецкими орехами
На 100гр - 210 ккал: белки - 6.53, жиры - 12.27, углеводы - 20.48
Блюдо
Гречневая крупа (ядрица) 180 грамм
Грецкий орех 100 грамм
Соль щепотка
Вода 300 грамм
1/3

Обжарить орехи на сковороде.
2/3

Обжарить гречку на сковороде.
3/3

Крупу варить 15 минут.
Приятного аппетита!