?>
00:30
fridge = 0
Бельгийские вафли с медом
Ингредиенты:
Яйцо куриное 3 шт. 180 грамм
Сахар 50 грамм
Мука пшеничная 100 грамм
Разрыхлитель теста 1 ч.л. 5 грамм
Масло сливочное 50 грамм
Соль щепотка
Мед
Фрукты

00:15
fridge = 0
Гренки по-уэльски
Ингредиенты:
Хлеб белый 6 ломтиков 150 грамм
Сыр Чеддер 250 грамм
Масло сливочное 75 грамм
Пиво светлое 100 грамм
Перец красный молотый 1/2 ч.л. 2 грамм
Горчица 10 грамм
Яйцо куриное (желток) 2 шт. 60 грамм

00:05
fridge = 0
Греческий йогурт с инжиром и медом
Ингредиенты:
Йогурт греческий 150 грамм
Мед 2 ст. л. 50 грамм
Инжир

01:00
fridge = 0
Завтрак китайского крестьянина
Ингредиенты:
Кунжут 50 грамм
Соевый соус 150 грамм
Куриные ножки маринованные 6 шт. 700 грамм
Рис белый 180 грамм
Масло оливковое 1 ст. л. 17 грамм
Масло растительное рафинированное 2 ст. л. 35 грамм
Мед 50 грамм
Чеснок 2 дольки 10 грамм
Имбирь по вкусу

00:25
fridge = 0
Легкий английский завтрак
Ингредиенты:
Сосиски любительские 200 грамм
Яйцо куриное 3 шт. 180 грамм
Томат (помидор) 130 грамм
Шампиньоны свежие 100 грамм
Молоко 70 грамм
Масло сливочное по вкусу
Масло оливковое по вкусу
Специи по вкусу
Горчица по вкусу

00:05
fridge = 0
Салат пакино
Ингредиенты:
Томат (помидор) 150 грамм
Лук красный 30 грамм
Базилик свежий 10 грамм
Масло оливковое 5 грамм
Соль по вкусу
Соус наршараб 5 грамм

00:45
fridge = 0
Салат с дыней в азиатском стиле
Ингредиенты:
Дыня 1500 грамм
Масло кунжутное 40 грамм
Соевый соус 20 грамм
Масло оливковое 40 грамм
Лук зеленый 10 грамм
Перец чили 1 шт. 25 грамм
Морковь 3 шт. 400 грамм
Кинза по вкусу
Чеснок по вкусу
Специи по вкусу