?>
00:10
fridge = 0
Салат Метелка
Ингредиенты:
Свекла 200 грамм
Морковь 150 грамм
Капуста белокочанная 100 грамм
Яблоко 150 грамм
Лимонный сок по вкусу
Масло оливковое по вкусу

00:05
fridge = 0
Салат овощной со сметаной
Ингредиенты:
Огурец 30 грамм
Редис 20 грамм
Томат (помидор) 20 грамм
Лук красный 10 грамм
Сметана 25% (классическая) 25 грамм
Зелень 5 грамм
Лук зеленый 5 грамм
Яйцо куриное 1 шт. 60 грамм

00:05
fridge = 0
Салат пакино
Ингредиенты:
Томат (помидор) 150 грамм
Лук красный 30 грамм
Базилик свежий 10 грамм
Масло оливковое 5 грамм
Соль по вкусу
Соус наршараб 5 грамм

00:05
fridge = 0
Салат со свеклой и зеленым яблоком
Ингредиенты:
Свекла вареная 1 шт 300 грамм
Яблоко 1 шт 200 грамм
Лук красный 1 шт 100 грамм
Укроп по вкусу
Уксус яблочный 5% по вкусу
Масло растительное рафинированное по вкусу
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу

00:15
fridge = 0
Сосиски с зеленым горошком
Ингредиенты:
Горошек зеленый 150 грамм
Сосиски любительские 4 шт. 200 грамм
Сыр 50 грамм

00:40
fridge = 0
Фриттата с кабачками и зеленью
Ингредиенты:
Кабачок 1 шт. 200 грамм
Лук репчатый 1 шт. 150 грамм
Чеснок 1 долька 5 грамм
Зелень 30 грамм
Яйцо куриное 6 шт. 360 грамм
Сыр Пармезан 25 грамм
Масло оливковое 70 грамм
Специи по вкусу