?>
01:00
fridge = 0
Кабачковая пицца
Ингредиенты:
Яйцо куриное 3 шт 180 грамм
Соль по вкусу
Разрыхлитель теста 1 ч.л.
Мука пшеничная 200 грамм
Чеснок 3 зубчика 15 грамм
Кабачок 500 грамм
Томат (помидор) 3 шт 300 грамм
Зелень по вкусу
Сыр 150 грамм
Специи по вкусу

00:40
fridge = 0
Кабачковый омлет
Ингредиенты:
Кабачок 2 шт. 400 грамм
Молоко 200 грамм
Яйцо куриное 4 шт. 240 грамм
Мука пшеничная 1 ч.л. 5 грамм
Чеснок 2 дольки 10 грамм
Томат (помидор) 1 шт. 100 грамм
Сыр 100 грамм
Зелень 50 грамм

00:25
fridge = 0
Капустные шницели с сыром и зеленью
Ингредиенты:
Капуста белокочанная 300 грамм
Сыр плавленый 150 грамм
Зелень по вкусу
Яйцо куриное 2 шт. 120 грамм
Сухари панировочные
Специи по вкусу
Масло растительное рафинированное

00:10
fridge = 0
Морковный салат с апельсиновым соусом, фисташками и семенами
Ингредиенты:
Морковь 150 грамм
Апельсин 200 грамм
Масло оливковое 35 грамм
Семечки подсолнечника 10 грамм
Семечки тыквенные 10 грамм
Фисташки 20 грамм

00:05
fridge = 0
Огуречный салат с фетой и орешками
Ингредиенты:
Огурец 200 грамм
Сыр Фета 100 грамм
Кедровые орехи 30 грамм
Перец черный молотый по вкусу
Соль по вкусу
Масло оливковое по вкусу

00:30
fridge = 0
Печеная морковь
Ингредиенты:
Морковь 1000 грамм
Кинза 4 веточки
Масло оливковое 50 грамм
Зира 3 ч.л.
Соль по вкусу

01:00
fridge = 0
Пирог из слоеного теста с цветной капустой
Ингредиенты:
Сыр 100 грамм
Кабачок 1 шт. 250 грамм
Соль по вкусу
Мускатный орех по вкусу
Яйцо куриное 3 шт. 180 грамм
Капуста цветная 200 грамм
Перец черный молотый по вкусу
Сливки 20% (средней жирности) 200 грамм
Слоеное тесто 250 грамм