?>
00:35
fridge = 0
Яичные котлеты
Ингредиенты:
Яйцо куриное (вареное вкрутую) 6 шт. 360 грамм
Лук зеленый 50 грамм
Манная крупа 60 грамм
Мука пшеничная 30 грамм
Сметана 25% (классическая) 30 грамм
Укроп 30 грамм
Масло растительное рафинированное 2 ст. л. 35 грамм
Соль по вкусу

00:25
fridge = 0
Яичные роллы с начинкой на завтрак
Ингредиенты:
Яйцо куриное 4 шт 240 грамм
Сметана 25% (классическая) 50 грамм
Сухари панировочные 2 ст. л. 50 грамм
Сыр 50 грамм
Масло растительное рафинированное
Горчица 1 ст. л. 20 грамм
Томат (помидор) 1 шт 150 грамм
Ветчина 150 грамм
Зелень по вкусу
Соль по вкусу
Специи по вкусу

00:30
fridge = 0
Яичные роллы со сливочным сыром
Ингредиенты:
Соль по вкусу
Кунжут 2 ст. л.
Масло растительное рафинированное 4 ст. л. 70 грамм
Укроп 20 грамм
Огурец 1 шт 150 грамм
Яйцо куриное 4 шт 240 грамм
Соевый соус
Сыр сливочный 100 грамм

00:30
fridge = 0
Яичные рулетики с начинкой
Ингредиенты:
Яйцо куриное 3 шт. 180 грамм
Молоко 2 ст. л. 35 грамм
Масло сливочное 1 ч.л. 10 грамм
Соль по вкусу
Кешью 50 грамм
Зелень 3 ч.л.
Масло оливковое 2 ч.л.
Кокосовая стружка 1 ч.л.
Перец чили по вкусу

00:25
fridge = 0
Яичный блинчик с начинкой
Ингредиенты:
Куриная грудка копченая 200 грамм
Лук репчатый 200 грамм
Кукуруза сладкая консервированная 100 грамм
Яйцо куриное 3 шт 180 грамм
Молоко 3 ст. л. 50 грамм

00:25
fridge = 0
Яичный коблер
Ингредиенты:
Масло сливочное 100 грамм
Сыр 150 грамм
Ветчина 500 грамм
Томат (помидор) 3 шт. 300 грамм
Яйцо куриное 4 шт. 240 грамм
Батон Нарезной 1 шт. 500 грамм
Молоко 150 грамм
Специи по вкусу

00:15
fridge = 0
Яичный рулет
Ингредиенты:
Яйцо куриное 3 шт 180 грамм
Соевый соус 1 ст. л. 17 грамм
Уксус рисовый 1 ч.л.
Масло растительное рафинированное