?>
00:20
fridge = 0
Яйца по‑бенедиктински под голландским соусом
Ингредиенты:
Яйцо куриное (желток) 2 шт. 60 грамм
Перец черный молотый по вкусу
Бекон 5 кусков 120 грамм
Лимон по вкусу
Соль по вкусу
Сливки 15% (маложирные) 50 грамм
Сыр Пармезан тертый 30 грамм
Масло сливочное 100 грамм
Яйцо куриное 2 шт. 120 грамм

00:15
fridge = 0
Яйца с йогуртом
Ингредиенты:
Чеснок 2 дольки 10 грамм
Томат (помидор) 1 шт. 120 грамм
Йогурт натуральный 3.2% 150 грамм
Яйцо куриное 2 шт. 120 грамм

00:20
fridge = 0
Яйца, запеченные в гнездах из цукини с фетой
Ингредиенты:
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Сыр Фета 50 грамм
Масло растительное рафинированное 1 ст. л. 17 грамм
Цуккини 150 грамм
Яйцо куриное 2 шт 120 грамм
Зелень по вкусу

00:30
fridge = 0
Яйца, запеченные со шпинатом и помидорами
Ингредиенты:
Яйцо куриное 2 шт. 120 грамм
Томат (помидор) 200 грамм
Шпинат 50 грамм
Лук зеленый 30 грамм
Масло сливочное по вкусу
Соль по вкусу

00:10
fridge = 0
Яйца-Крэмбл к завтраку
Ингредиенты:
Яйцо куриное 6 шт. 360 грамм
Сливки 20% (средней жирности) 50 грамм
Масло сливочное 15 грамм
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Лук зеленый по вкусу

00:05
fridge = 0
Яйца–Пашот
Ингредиенты:
Яйцо куриное 2 шт. 120 грамм
Уксус столовый 9% 1 ст. л. 20 грамм
Соль 5 грамм

00:10
fridge = 0
Яйцо на завтрак
Ингредиенты:
Яйцо перепелиное 8 шт. 200 грамм
Томат черри 8 шт. 200 грамм
Майонез Легкий 100 грамм
Укроп 2 веточки
Хлеб Тостовый 4 куска 100 грамм