Ингредиенты:
Банан 4 шт 800 грамм
, Лимон 60 грамм
, Творог 9% (полужирный) 150 грамм
, Яйцо куриное 1 шт 60 грамм
, Масло сливочное 2 ст. л. 50 грамм
, Мед 2 ст. л. 50 грамм

Ингредиенты:
Творог 11% 200 грамм
, Йогурт натуральный 3.2% 100 грамм
, Мед 20 грамм
, Банан 1000 грамм
, Яйцо куриное 1 шт. 60 грамм

Ингредиенты:
Батон Столичный 250 грамм
, Яйцо куриное 2 шт 120 грамм
, Молоко 100 грамм
, Сахар 1 ч.л.
, Масло подсолнечное 1 ст. л. 17 грамм

Ингредиенты:
Орехи ассорти 100 грамм
, Курага 50 грамм
, Шоколад 250 грамм
, Клюква 100 грамм
, Мед 100 грамм
, Цукаты из апельсина 50 грамм
, Семечки тыквенные 50 грамм
, Пшенные хлопья Nordic 50 грамм
, Овсяные хлопья 150 грамм

Ингредиенты:
Яйцо куриное (белок) 6 шт. 180 грамм
, Сыр 70 грамм
, Капуста брокколи 120 грамм
, Лук зеленый 20 грамм
, Масло оливковое 1 ст. л. 20 грамм
, Соль по вкусу

Ингредиенты:
Яйцо куриное 3 шт. 180 грамм
, Сахар 50 грамм
, Мука пшеничная 100 грамм
, Разрыхлитель теста 1 ч.л. 5 грамм
, Масло сливочное 50 грамм
, Соль щепотка
, Мед
, Фрукты

Ингредиенты:
Сахар 1 ст. л. 20 грамм
, Яйцо куриное (вареное вкрутую) 4 шт 240 грамм
, Яйцо куриное 4 шт 240 грамм
, Соль по вкусу
, Кунжут
, Сыр брынза (из коровьего молока) 150 грамм
, Разрыхлитель теста 2 грамм
, Мука пшеничная 150 грамм
, Масло растительное рафинированное 2 ст. л.
, Молоко 150 грамм
, Сметана 25% (классическая) 150 грамм
, Шпинат 1 пучок
, Укроп 1 пучок
, Творожный сыр 140 грамм