?>
00:10
fridge = 0
Овсяная каша с изюмом и персиками
Ингредиенты:
Овсяные хлопья 70 грамм
Изюм 30 грамм
Персик 150 грамм
Масло сливочное 50 грамм
Сахар тростниковый 20 грамм
Апельсин 1 шт. 150 грамм
Соль по вкусу

00:20
fridge = 0
Овсяная каша с яблоками и корицей
Ингредиенты:
Овсяные хлопья 250 грамм
Яблоко 2 шт. 300 грамм
Яблочный сок 400 грамм
Молоко 400 грамм
Сахар тростниковый 50 грамм
Корица 2 грамм
Сливки 20% (средней жирности) 60 грамм

00:20
fridge = 0
Овсяная каша с яблоком и корицей
Ингредиенты:
Масло сливочное 30 грамм
Овсяные хлопья 150 грамм
Яблоко 60 грамм
Корица 1 ч.л. 6 грамм
Соль щепотка
Сахар 25 грамм
Мед 40 грамм
Вода 220 грамм

00:25
fridge = 0
Овсянка с орехами и медом
Ингредиенты:
Корица 1 ч.л. 10 грамм
Овсяные хлопья Геркулес 2 стакана 150 грамм
Мед 2 ст. л. 60 грамм
Коктейль орехи и сухофрукты 1/2 стакана 80 грамм
Вода 1 стакан 200 грамм

00:20
fridge = 0
Овсянка с яблоками
Ингредиенты:
Овсяные хлопья 150 грамм
Изюм 50 грамм
Яблоко 200 грамм
Яблочный сок 300 грамм
Молоко соевое 300 грамм
Корица 2 грамм

00:30
fridge = 0
Овсяно - творожное печенье с клюквой
Ингредиенты:
Мука пшеничная 270 грамм
Овсяные хлопья 100 грамм
Масло сливочное 100 грамм
Творог 9% (полужирный) 150 грамм
Сахар тростниковый 100 грамм
Грецкий орех 50 грамм
Клюква 200 грамм
Яйцо куриное 1 шт 60 грамм
Разрыхлитель теста 1 ч.л.
Апельсин 1 шт 200 грамм
Соль щепотка

00:20
fridge = 0
Овсяное печенье
Ингредиенты:
Овсяные хлопья Геркулес по вкусу
Масло сливочное 100 грамм
Сахар 160 грамм
Мука пшеничная 25 грамм
Яйцо куриное (желток) 1 шт 30 грамм
Разрыхлитель теста 5 грамм