?>
00:10
fridge = 0
Морковный салат с апельсиновым соусом, фисташками и семенами
Ингредиенты:
Морковь 150 грамм
Апельсин 200 грамм
Масло оливковое 35 грамм
Семечки подсолнечника 10 грамм
Семечки тыквенные 10 грамм
Фисташки 20 грамм

00:05
fridge = 0
Морковный смузи с бананом
Ингредиенты:
Морковь 200 грамм
Банан 200 грамм
Йогурт натуральный 3.2% 150 грамм
Яблочный сок 200 грамм

00:05
fridge = 0
Морковный смузи с лаймом и сметаной
Ингредиенты:
Морковный сок 240 грамм
Сметана 25% (классическая) 240 грамм
Морковь 150 грамм
Лайм 40 грамм
Специи по вкусу

02:00
fridge = 0
Мороженое из одного ингредиента
Ингредиенты:
Банан 1200 грамм

02:00
fridge = 0
Мусс из шоколада
Ингредиенты:
Яйцо куриное 2 шт. 120 грамм
Соль 2 грамм
Масло сливочное 12 грамм
Шоколад 120 грамм

00:20
fridge = 0
Мягкие венские вафли с ягодами
Ингредиенты:
Мука пшеничная 150 грамм
Сахар 100 грамм
Молоко 150 грамм
Кефир 2.5% 60 грамм
Яйцо куриное 1 шт 60 грамм
Масло сливочное 50 грамм
Сода пищевая 2 грамм
Разрыхлитель теста 2 грамм
Корица 1 ч.л.
Ягоды 100 грамм

01:10
fridge = 0
Наивкуснейшая запеканка
Ингредиенты:
Масло растительное рафинированное
Вода 250 грамм
Молоко 250 грамм
Соль по вкусу
Специи по вкусу
Сыр 100 грамм
Ветчина 200 грамм
Макароны 200 грамм