Бананово-Яблочные оладьи
Ингредиенты:
Мед
, Разрыхлитель теста 1/2 ч.л.
, Молоко соевое 1 стакан 200 грамм
, Ванилин 2 грамм
, Масло растительное рафинированное
, Мука рисовая диетическая 1 стакан 130 грамм
, Банан 1 шт. 200 грамм
, Соус яблочный 1/4 стакан 50 грамм
Мед
, Разрыхлитель теста 1/2 ч.л.
, Молоко соевое 1 стакан 200 грамм
, Ванилин 2 грамм
, Масло растительное рафинированное
, Мука рисовая диетическая 1 стакан 130 грамм
, Банан 1 шт. 200 грамм
, Соус яблочный 1/4 стакан 50 грамм
Блины на воде без яиц
Ингредиенты:
Масло растительное рафинированное 50 грамм
, Соль щепотка
, Сахар 2 ст. л. 50 грамм
, Вода 2 стакана 400 грамм
, Мука пшеничная 2 стакана 250 грамм
, Сода пищевая
Масло растительное рафинированное 50 грамм
, Соль щепотка
, Сахар 2 ст. л. 50 грамм
, Вода 2 стакана 400 грамм
, Мука пшеничная 2 стакана 250 грамм
, Сода пищевая
Борщ вегетарианский
Ингредиенты:
Томатная паста 1 ст. л. 30 грамм
, Капуста белокочанная 300 грамм
, Морковь 1 шт. 150 грамм
, Лук репчатый 1 шт. 100 грамм
, Картофель 2 шт. 300 грамм
, Свекла 1 шт. 200 грамм
, Зелень по вкусу
, Соль по вкусу 2 грамм
, Сметана 10% (нежирная) по вкусу
, Вода 1500 грамм
Томатная паста 1 ст. л. 30 грамм
, Капуста белокочанная 300 грамм
, Морковь 1 шт. 150 грамм
, Лук репчатый 1 шт. 100 грамм
, Картофель 2 шт. 300 грамм
, Свекла 1 шт. 200 грамм
, Зелень по вкусу
, Соль по вкусу 2 грамм
, Сметана 10% (нежирная) по вкусу
, Вода 1500 грамм
Весенний суп из моркови и картофеля
Ингредиенты:
Соль по вкусу
, Масло растительное рафинированное 1 ст. л. 25 грамм
, Морковь 500 грамм
, Картофель 400 грамм
, Лук репчатый 1 шт. 150 грамм
, Чеснок 1 зубчик 8 грамм
, Овощной бульон 750 грамм
, Тимьян (чабрец) 1 ст. л.
, Сельдерей (корень) 100 грамм
, Перец черный молотый по вкусу
Соль по вкусу
, Масло растительное рафинированное 1 ст. л. 25 грамм
, Морковь 500 грамм
, Картофель 400 грамм
, Лук репчатый 1 шт. 150 грамм
, Чеснок 1 зубчик 8 грамм
, Овощной бульон 750 грамм
, Тимьян (чабрец) 1 ст. л.
, Сельдерей (корень) 100 грамм
, Перец черный молотый по вкусу
Восточный салат табуле
Ингредиенты:
Томат (помидор) 500 грамм
, Лимон 1 шт. 100 грамм
, Огурец 300 грамм
, Лук зеленый 3 стебля 20 грамм
, Мята свежая 2 пучка 100 грамм
, Масло оливковое 5 ст. л. 80 грамм
, Соль по вкусу
, Кус-Кус сухой 1 стакан 150 грамм
, Перец черный молотый по вкусу
Томат (помидор) 500 грамм
, Лимон 1 шт. 100 грамм
, Огурец 300 грамм
, Лук зеленый 3 стебля 20 грамм
, Мята свежая 2 пучка 100 грамм
, Масло оливковое 5 ст. л. 80 грамм
, Соль по вкусу
, Кус-Кус сухой 1 стакан 150 грамм
, Перец черный молотый по вкусу
Галета с помидорами
Ингредиенты:
Разрыхлитель теста 1 ч.л.
, Перец черный молотый по вкусу
, Базилик свежий 1 пучок
, Мука пшеничная 2 стакана 250 грамм
, Масло растительное рафинированное 1/2 стакана 100 грамм
, Масло оливковое 2 ст. л. 40 грамм
, Томат черри 250 грамм
, Соль по вкусу
, Соль 1/2 ч.л.
, Вода 1/2 стакана 100 грамм
Разрыхлитель теста 1 ч.л.
, Перец черный молотый по вкусу
, Базилик свежий 1 пучок
, Мука пшеничная 2 стакана 250 грамм
, Масло растительное рафинированное 1/2 стакана 100 грамм
, Масло оливковое 2 ст. л. 40 грамм
, Томат черри 250 грамм
, Соль по вкусу
, Соль 1/2 ч.л.
, Вода 1/2 стакана 100 грамм
Горошек в томатном соусе
Ингредиенты:
Томат консервированный 1 стакан 200 грамм
, Перец красный молотый 1/4 ч.л.
, Соль 1/2 ч.л.
, Горошек зеленый замороженный 1 стакан 180 грамм
, Гарам масала 1/2 ч.л.
, Зира 1/4 ч.л.
, Чеснок 1 зубчик 4 грамм
, Масло растительное рафинированное 2 ст. л. 40 грамм
, Вода 1/4 стакан 50 грамм
Томат консервированный 1 стакан 200 грамм
, Перец красный молотый 1/4 ч.л.
, Соль 1/2 ч.л.
, Горошек зеленый замороженный 1 стакан 180 грамм
, Гарам масала 1/2 ч.л.
, Зира 1/4 ч.л.
, Чеснок 1 зубчик 4 грамм
, Масло растительное рафинированное 2 ст. л. 40 грамм
, Вода 1/4 стакан 50 грамм