На 100гр - 185 ккал: белки - 6.54, жиры - 16.69, углеводы - 1.70

Блюдо | |
---|---|
Редис | 7 шт. 150 грамм |
Перец черный молотый | по вкусу |
Соль | по вкусу |
Лимонный сок | 1 ст. л. 20 грамм |
Сыр Фета | 150 грамм |
Руккола | 1 пучок 100 грамм |
Масло оливковое | 2 ст. л. 40 грамм |
1/4
Рукколу замочить на полчаса в холодной воде, чтобы убрать горечь. Помыть и обсушить. Порвать руками.
2/4
Фету нарезать кубиками.
3/4
Редис помыть и нарезать.
4/4
Смешать в салатнице зелень, редис и сыр. Полить оливковым маслом и лимонным соком. Посолить и поперчить.
