?>
01:20
fridge = 0
Куриные шашлыки в йогуртовом маринаде с карри
Ингредиенты:
Куриная грудка 1000 грамм
Соль 5 грамм
Йогурт натуральный 2% 200 грамм
Карри 20 грамм
Лимонный сок 10 грамм
Томат черри 200 грамм
Лук репчатый 200 грамм

12:00
fridge = 0
Куриные шашлыки в лимонном маринаде с шафраном
Ингредиенты:
Лимон 3 шт. 400 грамм
Шафран по вкусу
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Лук репчатый 1 шт. 100 грамм
Куриное филе 1000 грамм

01:30
fridge = 0
Куриные шашлыки с грибами и черри
Ингредиенты:
Специи по вкусу
Шампиньоны свежие 50 грамм
Томат черри 200 грамм
Лук репчатый 100 грамм
Масло растительное рафинированное 50 грамм
Куриное филе 500 грамм
Томатный сок 1 стакан 200 грамм

04:00
fridge = 0
Куриные шашлыки со сметанно-горчичным соусом
Ингредиенты:
Хрен 1 ст. л.
Мед 2 ст. л.
Соль 1/4 ч.л.
Перец черный молотый 1/4 ч.л.
Паприка сушеная 1/4 ч.л.
Перец красный сладкий 1 шт. 100 грамм
Перец желтый сладкий 1 шт. 100 грамм
Горчица дижонская 1/4 стакан 50 грамм
Куриное филе 1000 грамм
Чеснок 4 зубчика 15 грамм
Сметана 20% (средней жирности) 230 грамм

00:30
fridge = 0
Куриный шашлык
Ингредиенты:
Соевый соус 3 ст. л. 50 грамм
Вода 100 грамм
Чеснок 5 долек 25 грамм
Специи по вкусу
Травы итальянские по вкусу
Соль по вкусу
Куриное филе 1500 грамм

04:30
fridge = 0
Куриный шашлык в кисло-сладком соусе
Ингредиенты:
Уксус белый винный 2 ст. л. 35 грамм
Мед 2 ст. л. 30 грамм
Мед 3 ст. л. 50 грамм
Имбирь 5 грамм
Куриная грудка 1000 грамм
Масло оливковое 2 ст. л. 35 грамм
Масло оливковое 1 ст. л. 17 грамм
Масло кунжутное 1 ч.л.
Чеснок 1 зубчик 5 грамм
Лук красный 2 шт 300 грамм
Ананас консервированный 200 грамм
Ананасовый сок 50 грамм
Ананасовый сок 100 грамм
Перец болгарский 1 шт 200 грамм
Соевый соус 1 ч.л. 5 грамм
Соевый соус 2 ст. л. 35 грамм

00:45
fridge = 0
Куриный шашлык с овощами
Ингредиенты:
Куриное филе 500 грамм
Перец красный сладкий 2 шт. 350 грамм
Томат черри 200 грамм
Уксус красный винный 35 грамм
Масло растительное рафинированное 35 грамм
Перец душистый по вкусу
Соль по вкусу