Куриное филе на гриле с ананасами
На 100гр - 120 ккал: белки - 12.85, жиры - 4.81, углеводы - 5.36
Блюдо
Куриное филе 6 шт. 1200 грамм
Ананас консервированный 750 грамм
Сливки 20% (средней жирности) 200 грамм
Масло оливковое 50 грамм
Паприка сушеная 8 грамм
Имбирь 8 грамм
Карри 4 грамм
Соль по вкусу
1/2

Для маринада масло смешать с паприкой, имбирем, солью. Филе курицы смазать маринадом, выдержать в холодильнике 2-3 часа. Обжарить замаринованное филе на гриле до готовности.
2/2

Шесть колец ананаса обжарить на гриле, остальные для приготовления соуса мелко нарезать, соединить со сливками, добавить соль, карри и взбить в блендере. Уложить на блюдо кольца ананаса, на них куриное филе. Полить соусом и оформить зеленью.
Приятного аппетита!