?>
00:10
fridge = 0
Ананасовая закуска
Ингредиенты:
Ананас консервированный 200 грамм
Сыр 100 грамм
Яйцо куриное 2 шт. 120 грамм
Салат Айсберг 50 грамм
Майонез Домашний (готовый) 30 грамм
Крабовые палочки 150 грамм

00:40
fridge = 0
Английские котлеты с лососем брокколи и картофельным пюре
Ингредиенты:
Лавровый лист 1 лист
Масло подсолнечное 2 ст. л. 35 грамм
Хлебные крошки 150 грамм
Лосось свежий 400 грамм
Молоко 150 грамм
Капуста брокколи 100 грамм
Картофель 300 грамм
Петрушка 30 грамм
Мука пшеничная 4 ст. л. 100 грамм
Яйцо куриное 3 шт. 180 грамм

00:20
fridge = 0
Батон закусочный
Ингредиенты:
Батон Столичный 1 шт 500 грамм
Крабовые палочки 200 грамм
Сметана 25% (классическая) 150 грамм
Зелень по вкусу
Сыр 100 грамм

00:15
fridge = 0
Блины с семгой и творожным сыром
Ингредиенты:
Блины 8 шт
Творожный сыр 200 грамм
Семга слабосоленая 200 грамм
Огурец 2 шт 300 грамм

00:20
fridge = 0
Брускетта с консервированными мидиями
Ингредиенты:
Хлеб Геркулес зерновой 1 шт
Чеснок 2 зубчика 10 грамм
Сыр Фета 100 грамм
Томат (помидор) 1 шт 100 грамм
Петрушка 40 грамм
Мидии консервированные 200 грамм
Масло оливковое 20 грамм
Перец черный молотый по вкусу

00:15
fridge = 0
Брускетта с овощами и тунцом
Ингредиенты:
Багет 1 шт
Тунец в растительном масле 100 грамм
Лук красный 1 шт 150 грамм
Яблоко 1 шт 150 грамм
Лимон по вкусу
Каперсы 1 ст. л.
Сыр 50 грамм
Петрушка 2 веточки
Перец болгарский 100 грамм
Майонез Любительский 2 ст. л. 40 грамм
Горчица 1 ч.л. 10 грамм
Лимонный сок 1 ст. л. 17 грамм

14:00
fridge = 1
Брускетта с печенью трески
Ингредиенты:
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Майонез Домашний (готовый) 30 грамм
Треска (печень в масле) 60 грамм
Лук зеленый 10 грамм
Хлеб Чиабатта 3 куска
Яйцо куриное 2 шт 120 грамм
Яйцо куриное (желток) 2 шт 60 грамм