?>
00:10
fridge = 0
Cалат на десерт
Ингредиенты:
Яблоко 1 шт 200 грамм
Морковь 75 грамм
Свекла 75 грамм
Банан 1 шт 200 грамм
Апельсин 1 шт 200 грамм
Изюм 2 ст. л. 30 грамм
Грецкий орех 20 грамм
Мак 5 грамм
Кунжут 5 грамм
Семена льна 5 грамм
Пряности по вкусу

00:30
fridge = 0
Замороженный Пьяный виноград
Ингредиенты:
Виноград 400 грамм
Вино белое сухое 400 грамм
Сахар 100 грамм

00:15
fridge = 0
Салат «Здоровье»
Ингредиенты:
Перец черный молотый по вкусу
Соевый соус по вкусу
Курага 30 грамм
Изюм 30 грамм
Грейпфрут 1 шт. 200 грамм
Грецкий орех 30 грамм
Масло оливковое по вкусу
Груша 1 шт. 200 грамм
Салат 1 пучок 70 грамм

00:15
fridge = 0
Салат «Порт-Саид»
Ингредиенты:
Майонез Легкий 3 ст. л. 60 грамм
Огурец 100 грамм
Салат 1 пучок 70 грамм
Зелень 2 веточки
Яблоко 200 грамм
Петрушка (корень) 150 грамм
Банан 200 грамм

00:20
fridge = 0
Салат из апельсина и цукини
Ингредиенты:
Соль щепотка
Перец черный молотый щепотка
Базилик сушеный щепотка
Масло оливковое 2 ст. л. 35 грамм
Цуккини 1 шт 200 грамм
Уксус бальзамический 2 ч.л. 10 грамм
Апельсин 1 шт 200 грамм

00:05
fridge = 0
Салат из винограда и сыра
Ингредиенты:
Виноград 300 грамм
Сыр 200 грамм
Сыр с голубой плесенью 100 грамм
Руккола 200 грамм
Масло оливковое по вкусу
Лимонный сок по вкусу
Соль по вкусу

00:20
fridge = 0
Салат из груш, граната и слив
Ингредиенты:
Сахар 3 ст. л. 60 грамм
Сметана 25% (классическая) 100 грамм
Лимонный сок 1 ст. л. 17 грамм
Гранат 100 грамм
Вишня 100 грамм
Слива 100 грамм
Груша 300 грамм