Диетическое мясо по-французски
Ингредиенты:
Куриное филе 500 грамм
, Томат (помидор) 2 шт 200 грамм
, Лук репчатый 2 шт 300 грамм
, Яйцо куриное 1 шт 60 грамм
, Сыр 100 грамм
, Йогурт натуральный 3.2% 1 ст. л. 30 грамм
, Перец черный молотый по вкусу
, Соль по вкусу
Куриное филе 500 грамм
, Томат (помидор) 2 шт 200 грамм
, Лук репчатый 2 шт 300 грамм
, Яйцо куриное 1 шт 60 грамм
, Сыр 100 грамм
, Йогурт натуральный 3.2% 1 ст. л. 30 грамм
, Перец черный молотый по вкусу
, Соль по вкусу
Жареный лосось с ананасами
Ингредиенты:
Ананас 300 грамм
, Сельдерей 30 грамм
, Чеснок 2 дольки 10 грамм
, Лосось свежий 500 грамм
, Соль 2 грамм
, Перец черный горошек 5 шт
, Лавровый лист 1 шт
, Масло растительное рафинированное 20 грамм
, Соевый соус 20 грамм
, Ананасовый сок 50 грамм
, Крахмал кукурузный 5 грамм
Ананас 300 грамм
, Сельдерей 30 грамм
, Чеснок 2 дольки 10 грамм
, Лосось свежий 500 грамм
, Соль 2 грамм
, Перец черный горошек 5 шт
, Лавровый лист 1 шт
, Масло растительное рафинированное 20 грамм
, Соевый соус 20 грамм
, Ананасовый сок 50 грамм
, Крахмал кукурузный 5 грамм
Жульен с курицей и грибами
Ингредиенты:
Куриная грудка 250 грамм
, Шампиньоны свежие 150 грамм
, Лук репчатый 1 шт 150 грамм
, Сыр Сулугуни 250 грамм
, Сливки 33% (классические) 100 грамм
, Масло сливочное 1 ст. л. 25 грамм
, Мука пшеничная 1 ст. л. 25 грамм
, Масло растительное рафинированное 2 ст. л. 35 грамм
, Перец черный молотый по вкусу
, Паприка сушеная щепотка
, Соль по вкусу
Куриная грудка 250 грамм
, Шампиньоны свежие 150 грамм
, Лук репчатый 1 шт 150 грамм
, Сыр Сулугуни 250 грамм
, Сливки 33% (классические) 100 грамм
, Масло сливочное 1 ст. л. 25 грамм
, Мука пшеничная 1 ст. л. 25 грамм
, Масло растительное рафинированное 2 ст. л. 35 грамм
, Перец черный молотый по вкусу
, Паприка сушеная щепотка
, Соль по вкусу
Заливные яйца
Ингредиенты:
Яйцо куриное 10 шт
, Мясной бульон 2 стакана 400 грамм
, Желатин пищевой 20 грамм
, Перец красный сладкий 1 шт 200 грамм
, Кукуруза сладкая консервированная 250 грамм
, Ветчина 300 грамм
, Зелень по вкусу
Яйцо куриное 10 шт
, Мясной бульон 2 стакана 400 грамм
, Желатин пищевой 20 грамм
, Перец красный сладкий 1 шт 200 грамм
, Кукуруза сладкая консервированная 250 грамм
, Ветчина 300 грамм
, Зелень по вкусу
Запеченная курица в паприке
Ингредиенты:
Курица 1 шт 2000 грамм
, Паприка сушеная 3 ст. л. 30 грамм
, Тимьян сушеный 1 ч.л.
, Масло сливочное 30 грамм
, Соль 1 ч.л.
Курица 1 шт 2000 грамм
, Паприка сушеная 3 ст. л. 30 грамм
, Тимьян сушеный 1 ч.л.
, Масло сливочное 30 грамм
, Соль 1 ч.л.
Запечённая курочка
Ингредиенты:
Курица 1 шт. 1500 грамм
, Тимьян (чабрец) 10 веточек
, Лимон 2 шт. 200 грамм
, Масло сливочное 50 грамм
, Картофель 500 грамм
, Специи по вкусу
Курица 1 шт. 1500 грамм
, Тимьян (чабрец) 10 веточек
, Лимон 2 шт. 200 грамм
, Масло сливочное 50 грамм
, Картофель 500 грамм
, Специи по вкусу
Картофель фаршированный
Ингредиенты:
Картофель 7 шт 700 грамм
, Фарш ассорти 300 грамм
, Лук репчатый 1 шт 200 грамм
, Томат (помидор) 3 шт 300 грамм
, Масло сливочное 100 грамм
, Чеснок 1 зубчик 5 грамм
, Укроп по вкусу
, Петрушка по вкусу
, Травы итальянские по вкусу
, Перец черный молотый по вкусу
, Соль по вкусу
, Огурец 2 шт 200 грамм
Картофель 7 шт 700 грамм
, Фарш ассорти 300 грамм
, Лук репчатый 1 шт 200 грамм
, Томат (помидор) 3 шт 300 грамм
, Масло сливочное 100 грамм
, Чеснок 1 зубчик 5 грамм
, Укроп по вкусу
, Петрушка по вкусу
, Травы итальянские по вкусу
, Перец черный молотый по вкусу
, Соль по вкусу
, Огурец 2 шт 200 грамм