?>
00:25
fridge = 0
Яйца фаршированные семгой
Ингредиенты:
Яйцо куриное 5 шт 300 грамм
Майонез Любительский по вкусу
Семга слабосоленая 150 грамм
Зелень по вкусу

00:20
fridge = 0
Яйца, запеченные в гнездах из цукини с фетой
Ингредиенты:
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Сыр Фета 50 грамм
Масло растительное рафинированное 1 ст. л. 17 грамм
Цуккини 150 грамм
Яйцо куриное 2 шт 120 грамм
Зелень по вкусу

00:10
fridge = 0
Японский салат с морепродуктами
Ингредиенты:
Огурец 1 шт. 120 грамм
Лимонный сок по вкусу
Соевый соус 2 с.л. 40 грамм
Салат 1 пучок 30 грамм
Томат (помидор) 2 шт. 200 грамм
Морепродукты 250 грамм

00:10
fridge = 0
Яркий салат из гречки
Ингредиенты:
Гречневая крупа (ядрица) 250 грамм
Бекон 50 грамм
Петрушка 25 грамм
Томат (помидор) 1 шт 120 грамм
Сыр Пармезан 20 грамм
Масло оливковое 70 грамм
Лимонный сок 25 грамм
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу