Постоянно ведутся дискуссии о пользе и вреде кофе. И обычно не могут прийти к однозначному ответу. В Womenzone рассказали о нескольких причинах полюбить кофейный напиток.
 
Антиоксиданты
Чашка кофе содержит в 4 раза больше антиоксидантов, нежели чашка зеленого чая. Причем при обжаривании зерен количество антиоксидантов увеличивается.
 
Снимает стресс
Запах кофе способен снять стресс после бессонной ночи. Для людей страдающих бессонницей стоит носить с собой несколько зерен кофе и периодически нюхать их.
 
Помогает при болезни Паркинсона
Ученые доказали, что кофе снижает риск к развитию этой болезни. К тому же кофе помогает людям, страдающим от болезни Паркинсона, они лучше контролируют движения.

 
Помогает печени
Выпивая одну чашку кофе в день, Вы убережете печень от цирроза (рака печени). Стоит отметить, кофе способно защитить от ожирения печени.
 
Спасает от депрессии
Люди которые пьют как минимум 4 чашки кофейного напитка в день, страдают от депрессии меньше остальных, об этом узнали по результатам исследования Национального Института.

 
Защищает от рака кожи
Кофе способно защитить от развития рака кожи, если выпивать от 3 чашек в день.
 
Снижает риск к диабету
Люди, употребляющие от 4 чашек кофе в день, на 50% имеют меньше шансов к болезни сахарного диабета, об этом рассказали ученые Американского химического общества.
 
Улучшает функции мозга
Болезнь Альцгеймера не страшна, если употреблять много кофеина, особенно в возрасте после 65 лет.