Было проведено исследование компанией Forza Supplements, которое дало понять, какое время для чего подходит больше.
 
Под наблюдением оказались примерно 1000 человек, за внутренними часами которых и наблюдали эксперты.
 
Таким образом было определено, что 7:30 утра является лучшим временем для занятия сексом. Все потому что после сна организм человека полон энергии, поэтому более вынослив. А эндорфины, которые вырабатываются во время полового акта, понижают давление и стресс, что станет причиной хорошего настроения на весь день.
 
Так вот. Компания предоставила ежедневный план, который, по их мнению, поможет быть здоровее и счастливее:
 
Лучшим временем для пробуждения назвали 6:45, конечно если Вы поспали в среднем 8 часов.
Утренняя пробежка должна начаться в 7:00.
А завтракать нужно начать в 7:15.
В 7:30 пора для занятия любовью.
А в 9:45 нужно начать работать.
10:45 пора отдыхать.
А в 12:15 начинаем обедать.
15:30 лучшее время для Вашей силы воли в чем-либо.
В 18:00 должен быть ужин.
А 18:15 считается лучшим временем для того чтобы выпить немного спиртного.
18:30 нужно заниматься спортом.
А уже в 22:10 ложиться спать.